4招拯救“節后綜合征”，讓你滿血復工！
發布時間： 2026-02-24 13:32 來源：中國新聞網
假期結束，身體和靈魂卻還在放假？注意力渙散、睡不著起不來、吃啥都沒味……別慌，清華大學北京清華長庚醫院精神心理科主任醫師肖雪送來四招“重啟秘籍”，幫你快速找回狀態。具體戳視頻了解。
責任編輯：姚楠
審 核：董雪婷
統 籌： 張宇
監 制： 曲立偉
圖片版權歸原作者所有，如有侵權請聯系我們，我們立刻刪除。
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假期結束，身體和靈魂卻還在放假？注意力渙散、睡不著起不來、吃啥都沒味……別慌，清華大學北京清華長庚醫院精神心理科主任醫師肖雪送來四招“重啟秘籍”，幫你快速找回狀態。具體戳視頻了解。
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